焼きなす

野菜料理

スチームグリルで作る焼きなすの作り方

オークスのスチームグリルを使って作る揚げ茄子風の焼きなすの作り方です。

材料  2人分

なす・・2本
サラダ油・・小さじ4
赤味噌・・大さじと11/2
砂糖・・大さじ1と1/2
みりん・大さじ1




スチームグリルで作る焼きなすの作り方

1 なすのヘタをきる。なすを半分に切る
2 なすの皮側と実側に格子状に切り込みを入れる

3 なすの半分に小さじ1のサラダ油を皮と実の全体に塗る。
4 オークスのスチームグリルを蓋をして中火で3分予熱する。

5 スチームグリルになすの実側を下にしておく。蓋をして2分30秒、焼く。
6 なすをひっくり返して皮側を蓋をして2分30秒焼く。

7 ガスの火を切り、蓋をしたまま、予熱で2分ほどおく。
8 耐熱容器に 赤味噌、砂糖、みりんを加えてよく混ぜる。
9 耐熱容器にサランラップをして、500wで20秒ほど、あたためる。

10 焼けたなすをお皿にもって、赤味噌をのせる。

トロッとした焼きなすが出来上がりました。

エムケー精工のホームベーカリー HBK-100のパンケースのパッキンがわれる前のページ

甘長ピーマンのおかか炒めの作り方次のページ

関連記事

  1. 野菜料理

    レンコンのピリ辛煮物の作り方

    レンコンを豆板醤でピリ辛味にした煮物の作り方です。材料 3-4人分…

  2. 野菜料理

    大根のおかか煮の作り方

    出汁をとった後に冷凍保存していたかつお節を使用した大根のおかか煮の作り…

  3. 大根の味噌煮

    野菜料理

    大根の味噌煮の作り方

    大根を赤味噌で煮た煮物の作り方です。十得鍋に出汁、大根、調味料を加…

  4. 野菜料理

    かぼちゃの煮物の作り方

    定番のかぼちゃの煮物の作り方です。かぼちゃの色をきれいな色に仕上げ…

  5. 野菜料理

    ストウブで作るかぼちゃの煮物

    ストウブ staubで作るかぼちゃの煮物の簡単レシピをご紹介♪…

  6. 野菜料理

    ル・クルーゼで作る大根の煮物のレシピ

    頂き物のたくさんの大根を食べるために、今回はとってもシンプルに醤油味で…

最近の記事
  1. 神戸クックワールドビュッフェでのランチ
  2. 焼肉食堂 だいこく亭 焼肉定食レビュー
  3. 京都 祇園四条 ごはんや 村上での豆皿定食を頂きました。
  4. お気軽しゃぶしゃぶ えびす 本店にランチに行きました
  5. 近江ちゃんぽん亭の近江ちゃんぽん レビュー
PAGE TOP