きゅうりとマロリーの中華風和え

野菜料理

きゅうりとマロリーの中華風和えの作り方

鍋用に購入したマロニーがたくさん残っているので、マロニーをゆでで、中華風の和え物にしてみました。
材料  2人分

マロニー・・20g
きゅうり・・1本
塩・・小さじ1/4

顆粒 鶏ガラスープの素 小さじ1+1/2
塩・コショウ・・少々
薄口醤油・・小さじ1
ゴマ油・・小さじ1
ラー油・・2滴



きゅうりとマロリーの中華風和えの作り方

1 鍋にお湯を沸かしてマロニーを5分茹でる。
2 マロニーを茹でたら,ザルにいれてあら熱をとる。

3 きゅうりの皮をピーラーで剥く。
4等分にして細切りにする。
塩をふって5分ぐらいおく。きゅうりの水切りをする。

5 ボウルに水切りしたきゅうりと冷めたマロニーをいれる。
6 顆粒 鶏ガラスープの素、塩・コショウ、薄口醤油をボウルに加えてよくまぜる。

7 最後にゴマ油とラー油を加えてよくまぜる。

中華風のさっぱりとしたお味の和え物が出来上がりました。

関連記事

  1. 焼きなす

    野菜料理

    焼きなすの作り方

    なす料理で一番簡単な料理が焼きなす。大きくて太いなすを使用して焼き…

  2. 野菜料理

    オークスのウチクック  スチームグリルで焼く茄子料理

    オークスのウチクック  スチームグリルでは油なしで茄子に火を通すことが…

  3. 焼きなす

    野菜料理

    スチームグリルで作る焼きなすの作り方

    オークスのスチームグリルを使って作る揚げ茄子風の焼きなすの作り方です。…

  4. 大根の味噌煮

    野菜料理

    大根の味噌煮の作り方

    大根を赤味噌で煮た煮物の作り方です。十得鍋に出汁、大根、調味料を加…

  5. 里芋の味噌煮

    野菜料理

    里芋の味噌煮の作り方とコツ

    里芋は皮を剥くのも、ヌルヌルしてめんどくさいなあ・・と思っていましたが…

  6. 野菜料理

    サツマイモのレモン煮の作り方

    レモンの甘酸っぱい味を感じるサツマイモのレモン煮の作り方です。無水…

最近の記事

  1. 一人分の水餃子スープの作り方
  2. 一人分のキャベツともやしとベーコンのコンソメスープの作り方
  3. 一人分の味噌汁の作り方
  4. フワッと柔らかいみりん入りホットケーキと普通のホットケーキの食べ比べ
  5. 果汁100%ジュースゼリー
PAGE TOP