レンコンの煮物

野菜料理

レンコンの煮物の作り方

レンコンの煮物の作り方です。

材料 2~3人分

蓮根・・1本(長さ約17cm 直径約5cmぐらいで皮つきで176gの重さでした。)

かつおぶし昆布の出汁・・150cc
酢・・小さじ1
上白糖・・大さじ2
みりん・・大さじ2と1/2
料理酒・・大さじ2と1/2
醤油・・大さじ2




れんこんの煮物の作り方

1 蓮根を水で洗う。アルミホイルを丸めたもので強めにこすって蓮根の皮をむく。
2 蓮根を7mmぐらいの輪切りにする。

3 輪切りにした蓮根を5分くらい、水でさらす。蓮根をザルにあげて水切りをする。
4 十得鍋に水切りした蓮根、かつおぶし昆布出汁、酢を加える。
蓋をして中火で3分煮る。
(この時、蓮根がだし汁にすべて隠れるようにしましょう。

だし汁からはみ出た部分は色が汚くなります。)

5 砂糖、みりん、料理酒を加える。蓋をして中火で7分煮る。

6 醤油を加える。さらに10分ほど、煮る。
7 好きな柔らかさになったら出来上がりです。

スチームグリルで作る揚げない唐揚げの作り方前のページ

里芋と豚ひき肉の甘辛煮の作り方次のページ

関連記事

  1. 野菜料理

    ピーマンの煮浸しの作り方

    ピーマンをたくさん食べることが出来るピーマンの煮浸しの作り方です。…

  2. 焼きなす

    野菜料理

    スチームグリルで作る焼きなすの作り方

    オークスのスチームグリルを使って作る揚げ茄子風の焼きなすの作り方です。…

  3. 野菜料理

    里芋の味噌煮の作り方

    里芋の煮物はめんどくさいなあ・・と思っていましたが、簡単に皮を向くこと…

  4. 野菜料理

    じゃがいもの煮物の作り方

    おかずが一品足りないかな・・という時に簡単に作るじゃがいもの煮物の作り…

  5. 野菜料理

    オークスのウチクック  スチームグリルで焼く茄子料理

    オークスのウチクック  スチームグリルでは油なしで茄子に火を通すことが…

  6. 野菜料理

    トマトをたくさん使うの水なしカレーの作り方

    トマトを沢山いただいたので、トマトたっぷりと水なしカレーを作ってみまし…

最近の記事
  1. 信州そば処 小木曽製粉所の二八そば
  2. 十割そば 二代目 長助の十割そば
  3. 岐阜市の美味しいパン屋 rustico2 ラスティコ2
  4. 岐阜市の美味しいパン屋 rustico3 ラスティコ3
  5. 高級スーパーマーケット サポーレの絹豚 骨付きポークラウンドステーキが美味しい♪
PAGE TOP