低カロリーケーキレシピ

ノンオイル キウイフルーツケーキの簡単レシピ

たくさんのキウイフルーツをいただきましたので、キウイフルーツを砂糖で煮てジャムを作ってスポンジケーキにまぜて焼いてみました。
キウイフルーツの甘酸っぱい味がとても引き立つ、ケーキの完成です。

ノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピ
ケーキ型 15cm用

材料

卵 Lサイズ  2個 カロリー・・・116kcal
薄力粉 70g カロリー・・・260kcal
ベーキングパウダー 3g・・・4kcal
砂糖 25g カロリー・・・98kcal
ラカント20g カロリー・・・0kcal
牛乳 40cc カロリー・・・28kcal
ブランデー 大さじ 1 カロリー 24kcal

キウイフルーツ 280g カロリー・・・149kcal
砂糖 10g カロリー・・・40kcal
ラカントS 10g
レモン汁 小さじ 1

☆牛乳と卵は室温に戻しておく
☆粉類はあわせて2-3回、振るっておく
☆オーブンは170℃にあたためておく

ノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピ
ノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピ
ノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピ
ノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピノンオイルのキウイフルーツのケーキの簡単レシピ

①まずキウイを砂糖で煮てジャムにします。キウイフルーツはトッピングする分は5mmぐらいの厚さの輪切りににして、残りの分は適当な大きさに切ります。
厚手の鍋に切ったキウィと砂糖、ラカントSを各10gとレモン汁を加えて弱火でコトコトと煮て水分が飛ぶまで煮ます。
煮たキウイフルーツはトッピング用は別に出してさまして、残りの分は細かくつぶしておきます。

②ボールに卵を割りいれ、ハンドミキサーで卵をすこし、泡立てたら、砂糖を2-3回に分けて加える。
卵の泡だては生地にハンドミキサーの跡がつくぐらいもったりとするまであわ立ててください。

③②のボールの中に薄力粉と牛乳を3回ぐらいに分けて交互に加えます。 生地と薄力粉が混ざったら、ゴムベラで生地に艶が出るくらい底からすくい上げて混ぜる

④あら熱のとれたキウイフルーツのジャム状のものとブランデーを③の生地に加えてさっと混ぜる

⑤ケーキの型に生地を流しいれる

⑥170℃にあたためたオーブンで8分ぐらい焼いた時点でオーブンから型を取り出して、トッピング用のキウイフルーツを生地の上にのせる
またオーブンの中にケーキの型を戻して170度で30-35分ぐらい焼く。竹串をさして生地がついてこないようであれば完成です。
型から出してあら熱をとってください。

バターなしバナナとさつまいものケーキの簡単レシピ前のページ

ノンオイル アップルケーキの簡単レシピ次のページ

関連記事

  1. 低カロリーケーキレシピ

    低カロリーココアスポンジケーキの簡単レシピ

    バレンタインにメタボ気味なダーリンに手作りケーキを焼いてプレゼントしよ…

  2. 低カロリーケーキレシピ

    ノンオイルかぼちゃのケーキの簡単レシピ

    バターパウンドケーキが大好きですが、たまにはバターを使わないノンオイル…

  3. 低カロリーケーキレシピ

    低カロリー いちごシフォンケーキの簡単レシピ

    春になるといちごがたくさんスーパーで売っていますので、いちごのケーキを…

  4. 低カロリーケーキレシピ

    油なし、ラカントs使用の低カロリープレーンシフォンケーキの簡単レシピ

    サラダ油を使わずに、砂糖を少しとラカントsをメインで使用したとっても低…

  5. 低カロリーケーキレシピ

    低カロリー アールグレイシフォンケーキの簡単レシピ

    紅茶パウダーのアールグレイと紅茶リキュールを使ってアールグレイシフォン…

  6. 低カロリーケーキレシピ

    バターなしバナナケーキの簡単レシピ

    スポンジケーキにバナナをまぜて焼いたバナナのケーキの簡単レシピをご紹介…

最近の記事
  1. おちょぼ稲荷参道  ブラックスターコーヒーのホットチョコレートが美味しい♪
  2. お千代保稲荷 芋にいちゃんの店の大学芋がとても美味しい♪
  3. こっぺとコルネ  パリパリのコルネがとても美味しい♪
  4. 日本ハム 北海道プレミアム 美ノ国 翠麗 布巻き熟成ホワイトロースハム 最高に美味い♪
  5. 秋田のしょっぱーい ぼだっこの実食レビュー
PAGE TOP